O knize: 2021 / Dnes se hypertenze stala celosvětovou epidemií. Trpí jí 40 % ruské populace ai při léčbě této nemoci se krevní tlak u žen vrátí do normálu pouze 17 % a u mužů pouze 6 %! A to vše proto, že léčba nezačíná včas, v raných stádiích onemocnění. Problém je, že hypertenze je obvykle kombinována s dalšími nemocemi, jako je cukrovka a obezita. Jedno ovlivňuje druhé a vrátit krevní tlak do normálu může být obtížné... Vysoký krevní tlak je přitom spouštěčem rozvoje různých onemocnění a komplikací, z nichž některé mohou být i život ohrožující. Proto nelze hypertenzi opomíjet V této knize autor říká vše, co potřebujete vědět o hypertenzi. Dozvíte se: příčiny a metody prevence onemocnění; co je hypertenzní krize; jaké jsou příznaky mrtvice; jak poskytnout první pomoc; Jak se kombinuje hypertenze a těhotenství? Naučte se pravidla pro měření tlaku; získat recepty tradiční medicíny. Sekce výživy obsahuje diety a rozsáhlý seznam potravin, které mají schopnost snižovat krevní tlak. Pomocnými prostředky budou aromaterapie, léčivé koupele, tělesná cvičení – a buďte zdraví!